• Cataracta - între mit și realitate

    Termenul de cataractă provine din grecescul „Katarraktes”și se referă la orice opacitate apărută la nivelul cristalinului, care este în mod normal aproape complet transparent.

    Read more...
  • Sindromul de ochi uscat

    Soluții care te scapă de sindromul de ochi uscat

    Una dintre cele mai frecvente probleme oculare este sindromul de ochi uscat. Acesta poate apărea atât la tineri, din cauza activității îndelungate la calculator, dar frecvența crește tot mai mult din cauza înaintării în vârstă.

    Read more...
Tuesday, 11 December 2012 09:18

Farmacia naturii in caz de indigestie

Rate this item
(0 votes)
farmacia_naturii
Indigestiile cauzate de excesele alimentare din perioada Sarbatorilor pot fi tratate sau prevenite cu ajutorul remediilor naturale.
 
Sunatoarea

Sunatoarea – Hypericum perforatum este recunoscuta si pentru proprietatile sale benefice asupra aparatului digestiv. De aceea, infuzia din sunatoare este de mare ajutor persoanelor care sufera indigestii, crampe abdominale, dispepsii provocate de mesele bogate in grasimi si zaharuri. Infuzia se prepara din doua lingurite de planta uscata si maruntita la 250 ml de apa clocotita. Se lasa la infuzat 5-10 minute. Se bea calduta si neindulcita. Infuzia de sunatoare are si efecte antidepresive, datorita carora va veti linisti si va veti simti mai bine. Sunatoarea poate fi combinata cu menta, busuioc sau galbenele, plante care se folosesc de asemenea in tratarea tulburarilor digestive.

Matasea de porumb


Matasea de porumb are, pe langa alte proprietati terapeutice, si actiune detoxifianta si diuretica. Infuzia din matase de porumb poate fi folosita cu succes de cei care sunt necumpatati la mesele festive de sarbatori. Infuzia se prepara dintr-o lingura de matase de porumb la o cana cu apa clocotita. Aceasta amelioreaza digestia lenta, reduce edemele, are efecte hipoglicemiante si hipotensive.

Usturoiul

Usturoiul este considerat un aliment-medicament datorita numeroaselor sale proprietati terapeutice. Alicina, principalul compus activ al usturoiului, are un puternic efect antimicrobian si antitumoral. S-a dovedit ca alicina poate preveni infectiile virale, iar in unele cazuri este la fel de eficienta ca penicilina in combaterea unor agenti infectiosi. Dar usturoiul este un remediu excelent si pentru digestie, pentru ca alicina este o enzima digestiva. Asa se explica de ce usturoiul faciliteaza tranzitul intestinal, ajuta la arderea grasimilor, la scaderea tensiunii arteriale si a colesterolului, elimina reziduurile toxice din corp. Atentie! Usturoiul trebuie consumat preventiv, pentru a evita riscul indigestiei, nicidecum in cazul in care aceasta s-a produs deja. Usturoiul trebuie mancat crud, deoarece alicina – principala lui enzima – este distrusa de caldura. Unul sau doi catei de usturoi in timpul mesei inlatura riscul indigestiei.

Marul

Marul – acest fruct pe cat de accesibil, pe atat de miraculos pentru proprietatile sale benefice – ne ajuta si in timpul sarbatorilor sa evitam disconfortul abdominal. Acest lucru se datoreaza fibrelor alimentare continute de mere. Pectina, fibra valoroasa din compozitia marului, este capabila sa combata diareea, dar si constipatia. Asa se face ca un un mar mancat intre mese ne scuteste de orice problema digestiva.
docmeufrunza
Read 4535 times Last modified on Wednesday, 09 March 2016 10:35

Leave a comment

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.

© 2014 DoctorulMeu. All Rights Reserved